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“季節の変わり目に感じる疲れ。代謝の乱れが原因かも…エネルギー代謝の活性化が疲労回復のカギ|WELQ [ウェルク]”のピック

最近疲れがぬけない、体がだるい、なんだかやる気が出ない・・・など、暑さのピークを越えた頃になんとなく体調を落としてしまうことはありませんか?それは、体に必要なエネルギーや栄養素が足りず、代謝が悪い状態になっているのかもしれません。そんな方に!季節の変わり目の疲れを解消するためのポイントとお勧めの食事をご紹介します。

https://welq.jp/57134

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2016/10/3 23:23

疲れがぬけない人必見!季節の変わり目に感じる疲れは代謝の乱れが原因かも…

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